6 Cara ini Dapat Mencegah Risiko Tumor Otak

2. Hindari konsumsi rokok dan minuman beralkohol. Jika seseorang terserang kanker paru-paru akibat rokok atau kanker hati akibat minuman beralkohol, maka bisa saja kanker ini bermetastasis menjadi tumor otak.

3. Hindari radiasi yang tidak diperlukan. Berbagai jenis radiasi bisa meningkatkan risiko terkena kanker otak. Salah satunya adalah radiasi ultraviolet, yang dipancarkan matahari. Untuk mengantisipasinya yakni mengenakan tabir surya dan penutup kepala serta membatasi paparan sinar matahari dapat dilakukan untuk menurunkan risikonya.

Selain itu, banyak yang berspekulasi jika radiasi dari ponsel dapat menyebabkan tumor maupun kanker otak. Tapi, sampai saat ini tidak ada bukti kuat bahwa ponsel dapat meningkatkan risiko terkena tumor otak.
zxc2

4. Hindari paparan bahan kimia karsinogenik.

5. Membiasakan pola hidup sehat. Ada baiknya untuk mengubah kebiasaan makan dan pola nutrisi. Banyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang dapat membantu mengurangi risiko tumor otak. Tak hanya itu, olahraga yang teratur juga diperlukan.