Menu

Banyak yang Tak Tahu, Buah dan Sayuran Ini Sering Dimakan Dengan Cara Salah

Riki Ariyanto 17 Jun 2020, 22:02
Banyak yang Tak Tahu, Buah dan Sayuran Ini Sering Dimakan Dengan Cara Salah (foto/int)
Banyak yang Tak Tahu, Buah dan Sayuran Ini Sering Dimakan Dengan Cara Salah (foto/int)

RIAU24.COM - Mengonsumsi makanan sehat merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Tidak hanya pada masa pandemi COVID-19 saja, konsumsi makanan sehat penting untuk sehari-hari.

Dilansir dari laman Merdeka, makanan sehat ini mencakup sayur dan buah. Sayangnya, pada sejumlah buah dan sayur, tanpa sengaja kita mengonsumsinya degan cara yang salah.

zxc1


Cara konsumsi yang salah ini menyebabkan nutrisi yang kita peroleh tidak optimal. Padahal, kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh kita.
Halaman: 12Lihat Semua