RIAU24.COM -  Rambut sering kali sangat sulit dirawat, dan untuk menjaganya dalam kondisi prima, banyak wanita terus mencari produk baru untuk menjaganya tetap subur. Namun, Anda harus tahu bahwa ada beberapa latihan sederhana yang dapat Anda lakukan sendiri, di rumah, yang juga dapat membantu. Berikut beberapa latihan, seperti pose dan pijatan, yang dapat memberikan keajaiban bagi rambut Anda.

1. Pemanasan kulit kepala

Untuk pertumbuhan rambut, sirkulasi darah ke kulit kepala sangat penting, dan Anda dapat meningkatkan sirkulasi ini dengan latihan pijat kulit kepala sederhana. Anda dapat dengan mudah melakukannya sendiri di rumah.

1. Mulailah dari puncak kepala Anda dan mulailah menggosokkan jari Anda ke kulit kepala, dengan gerakan memutar.

2. Lanjutkan memijat sisi dan punggung, dengan cara yang sama, selama sekitar 5 hingga 10 menit sehari.

Anda juga dapat dengan mudah melakukan beberapa latihan kulit kepalasaat bepergian.