Ini 4 Tips Terbaik Dalam Penggunaan Sikat Gigi Untuk Menghindari Bakteri

RIAU24.COM -  BANYAK orang mengabaikan perawatan gigi dengan membeli sikat gigi dengan kualitas yang bagus, dengan menganggap hal itu adalah hal yang biasa, padahal digunakan setiap hari agar mulut kita selalu segar dan bersih. Seperti halnya kita menjaga kebersihan mulut, sikat gigi juga perlu dibersihkan agar tidak ada kuman atau bakteri yang menempel padanya.

Menurut dokter gigi, Dr. Karyn Dahn, merendam kepala sikat gigi dengan air panas sudah cukup untuk memastikan semua kuman dan bakteri yang menempel di dalamnya sudah hilang. Dr. Karyn juga membagikan empat tips lainnya dalam merawat sikat gigi agar bisa membersihkan gigi dan mulut dengan efektif.

1. Periksa sikat gigi
Sikat gigi harus terlihat bersih selain rambut dalam garis lurus. Perlu kita perhatikan apakah bulu kuas berubah warna atau ada kotoran. Jika semua tanda tersebut ada, maka sudah saatnya kita mengganti sikat gigi yang baru.

2. Buang jika ragu
Dr. Karyn mengatakan durasi penggunaan sikat gigi tergantung pada individu tetapi yang terbaik adalah menggantinya setiap tiga hingga empat bulan. “Jika ternyata rambut sikat gigi sudah mulai rusak dan kusut, maka gantilah dengan yang baru,” kata Dr. Karyn.