Selain Obati Sembelit, Ini 3 Manfaat Lain Makan Mangga

Riko • 24 Oct 2020, 14:43

Mangga (net)

Menjaga kesehatan mata

Mangga kaya akan vitamin A. Satu iris mangga setara dengan 25 persen asupan kebutuhan harian Anda akan vitamin A. Mangga membantu meningkatkan penglihatan yang baik, mengatasi mata yang kering, dan juga dapat membantu mengatasi rabun malam.

Baca juga: Merasa Diawasi padahal Sedang Sendiri, Bisa Jadi Masalah Mental

Halaman: 12Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Waduh! Indonesia Jadi Negara Paling Kecanduan HP di Dunia, Rata-rata Tatap Layar 6 Jam per Hari. (X/Foto)

Waduh! Indonesia Jadi Negara Paling Kecanduan HP di Dunia, Rata-rata Tatap Layar 6 Jam per Hari Kesehatan - 02 May 2024, 15:27

Riset Buktikan Keseringan Marah-marah Picu Serangan Jantung-Stroke, Kok Bisa? Kesehatan - 02 May 2024, 19:56

Tragis, Bocah 6 Tahun Tewas usai Dipaksa Ayahnya Olahraga Kesehatan - 03 May 2024, 14:08

Dokter Jantung Beberkan Efek Fatal Heatstroke pada Tubuh Kesehatan - 03 May 2024, 17:12

Gula Batu: Kandungan Serta Risikonya bagi Pasien Diabetes Kesehatan - 03 May 2024, 12:57

Menu

Selain Obati Sembelit, Ini 3 Manfaat Lain Makan Mangga

BERITA TERKAIT