Menu

7 Kebiasaan Harian yang Membunuh Kesehatan Rambut Anda

Devi 14 Feb 2021, 08:49
Foto : Indiatimes
Foto : Indiatimes

RIAU24.COM -  Jika tampaknya seberapa pun mahalnya sampo Anda, rambut Anda masih terlihat kurang bagus, Anda mungkin ingin melihat lebih dekat rutinitas perawatan rambut Anda. Sesuatu yang sederhana seperti menggunakan ikat rambut yang salah atau membungkus rambut dengan handuk dapat merusak rambut Anda dan menyebabkan kerusakan serius dalam jangka panjang. Meskipun kesalahan ini mudah dilakukan, dan mungkin tampak tidak berbahaya pada awalnya, kesalahan tersebut dapat memiliki konsekuensi jangka panjang pada rambut Anda.

Kami  memutuskan untuk mencari tahu kebiasaan umum apa yang membuat rambut Anda rusak.

1. Anda memakai mantel wol.
Mantel wol membuat Anda tetap hangat dalam cuaca dingin, tetapi bahan ini bisa merusak rambut Anda. Wol membangun listrik statis dan membuat rambut Anda melekat padanya, yang pada akhirnya menyebabkan kerusakan rambut. Saat rambut Anda basah saat hujan, rambut menjadi lebih rapuh dan lebih mudah patah.

2. Anda makan tuna.

Meskipun tuna sangat bergizi dan berfungsi sebagai sumber berbagai trace element, tuna juga mengandung merkuri tingkat tinggi. Logam berat beracun ini dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan yang serius, dan banyak ahli medis merekomendasikan makan tuna dalam jumlah sedang. Mengkonsumsi merkuri juga dapat dikaitkan dengan kerontokan rambut yang tiba-tiba, menurut sebuah penelitian.

3. Anda menggunakan handuk atau pengering rambut untuk mengeringkan rambut Anda.
Sebagian besar dari kita terbiasa membungkus rambut dengan serban handuk setelah mandi, tetapi handuk katun dapat membuat rambut kusut dan menyebabkan kerusakan. Karena handuk lebih kasar dan lebih kering dari rambut, dapat menyebabkan kutikula terangkat, yang pada akhirnya dapat menyebabkan ujung bercabang. Menggunakan pengering rambut secara teratur juga dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan kusam. Untuk mengeringkan rambut dengan benar, pegang pengering rambut sekitar 6 inci dari rambut Anda.

4. Anda menggunakan karet rambut elastis.
Gaya rambut yang ditarik dengan ketat, seperti kuncir kuda dan simpul atas, dapat menyebabkan kerusakan pada rambut Anda saat diikat. Lekukan pita elastis menyebabkan tekanan pada rambut Anda, yang dalam jangka panjang dapat menyebabkan kerusakan. Jika Anda suka menguncir rambut, pilih karet gelang yang dilapisi kain atau ikat rambut spiral.

5. Anda mengaplikasikan kondisioner rambut dari akarnya.
Kondisioner adalah suatu keharusan agar rambut Anda tetap lembut dan ternutrisi, tetapi kondisioner bisa membuat rambut Anda terlihat berantakan jika digunakan dengan cara yang salah. Jika Anda mengaplikasikannya ke akar, bisa membebani rambut Anda dan bahkan membuat akar Anda terlihat berminyak. Agar rambut Anda tetap lembut dan berkilau, aplikasikan kondisioner hanya pada panjang dan ujung rambut Anda.

6. Anda terlalu sering menggunakan sampo kering.
Sampo kering adalah penghemat rambut terbaik, dan membuat surai Anda terlihat segar saat Anda tidak punya waktu untuk mencucinya. Namun menggunakannya terlalu sering bisa membuat kulit kepala gatal, kering, dan bersisik. Kulit kepala yang tidak sehat, selanjutnya dapat menyebabkan kerontokan rambut dan mencegah tumbuhnya rambut baru. Karena sampo kering tidak benar-benar membersihkan rambut Anda, pada akhirnya dapat menyebabkan ketombe.

7. Anda memakai kacamata hitam di kepala Anda.
Memasang kacamata hitam di kepala pasti akan membantu Anda tidak kehilangannya, tetapi jika Anda melakukannya secara teratur, pada akhirnya dapat menyebabkan rambut Anda menipis. Kacamata yang kaku dapat menurunkan aliran darah ke kulit kepala dan memperlambat pertumbuhan rambut Anda. Jika Anda alergi terhadap logam kacamata, itu juga dapat menyebabkan rambut menipis.

Apakah Anda pernah melakukan kesalahan ini? Apa lagi yang akan Anda tambahkan ke daftar ini?