Ini 5 Penyebab Otak Kamu Mulai Menjadi Lemot, Hindari Dari Sekarang!

RIAU24.COM -  Seiring bertambahnya usia, otak seringkali kurang bisa diajak bekerjasama untuk berpikir atau lemot. Dalam dunia medis, otak lemot lebih dikenal dengan istilah bradyphrenia. Bradyphrenia adalah kondisi gangguan pada otak yang membuat fungsi berpikir seseorang menjadi lambat.

Adapun 5 penyebab yang memicu otak mulai menjadi lemot, di antaranya :

1. Jarang Melatih Otak

Otak yang jarang dilatih untuk berpikir ternyata dapat membuat penurunan kinerja otak itu sendiri. Salah satu cara untuk menghindari kondisi tersebut, kamu bisa mencoba untuk bermain permainan yang mengasah otak seperti puzzle, catur, atau teka-teki silang.

2. Terlalu Bergantung Pada Kecanggihan Teknologi

Terlalu sering menghabiskan waktu dengan bermain gawai ternyata dapat menimbulkan kelemahan daya pikir pada otak. Hal ini karena kecanggihan yang ditawarkan smartphone membuat kamu menjadi malas untuk melakukan berbagai kegiatan. Sebab dengan adanya smartphone, kamu dapat lebih mudah melakukan berbagai kegiatan tersebut.