Takut Jarum Karena Fobia, Ini 3 Tips Jitu Untuk Mengatasinya

Ada beberapa cara untuk menghilangkan fobia jarum terutama bagi mereka yang didiagnosis dengan trypanophobia.

Ada cara untuk mengurangi fobia jarum.

1. Terapi kognitif

Terapi ini dilakukan dengan memahami rasa takut terhadap jarum suntik dan mencari solusi terbaik bagi penderitanya.

Ini termasuk sesi terapi untuk menghadapi ketakutan yang mendominasi pikiran dan perasaan.

2. Terapi pemaparan