Ladies, Ini Lho Penyebab Pigmentasi Kulit dan 4 Cara Mencegahnya

Hiperpigmentasi pasca inflamasi disebabkan oleh cedera atau peradangan pada kulit. Ini bisa disebabkan oleh jerawat, lecet, atau luka bakar, dan akan hilang dengan sendirinya seiring waktu.

Cara mencegah pigmentasi:

1. Apa yang Anda makan dapat memengaruhi kesehatan kulit Anda.
astikan Anda mengonsumsi makanan bergizi. Ini mungkin membantu mencegah hiperpigmentasi dengan meminimalkan efek stres seluler yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, infeksi, dan paparan sinar matahari.

Beberapa makanan yang bisa membantu mengurangi munculnya hiperpigmentasi adalah buah delima, bayam, kangkung, dan wortel. Mereka dapat memberi tubuh Anda vitamin, mineral, antioksidan, dan lemak sehat yang dibutuhkan kulit Anda. Penting juga untuk minum cukup air. Dan lebih baik hindari kedelai, biji rami, dan bawang putih karena mengandung estrogen.

2. Cobalah untuk tidak menyentuh kulit Anda.