Hindari Bau Mulut Saat Puasa, Kenapa Tidak Mencoba 6 Tips Ini

RIAU24.COM -  Penyebab bau mulut saat berpuasa sebenarnya dipengaruhi oleh kondisi mulut kering tanpa asupan air.

Kondisi mulut kering, produksi air liur yang berfungsi menetralkan asam di mulut juga berkurang. Akibatnya, kadar asam di rongga mulut menjadi tidak seimbang sehingga memudahkan bakteri berkembang biak di dalam mulut sehingga menyebabkan bau mulut.

Namun jangan khawatir, ada beberapa cara menghilangkan bau mulut saat berpuasa seperti yang diungkapkan oleh dokter, Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan;

1. Minum air yang cukup

Salah satu penyebab bau mulut adalah karena kekeringan pada mukosa di mulut akibat kekurangan air saat berpuasa. Jadi saat sahur sebaiknya minum air putih secukupnya, agar tubuh selalu terhidrasi dan mulut tidak kering.

2. Hindari minum kopi atau teh saat subuh