Menu

Lakukan Hal Ini Agar Tetap Fit Selama Fokus Beribadah Malam Lailatul Qadar

Rizka 3 May 2021, 13:11
google
google

RIAU24.COM -  Malam Lailatul Qadar 2021 bisa jadi merupakan malam yang paling ditunggu-tunggu saat bulan Ramadhan. Terdapat banyak keutamaan malam Lailatul Qadar.

Ada sejumlah amalan malam Lailatul Qadar yang kerap dilakukan di malam hari seperti memperbanyak salat, zikir dan iktikaf di malam hari.

Lailatul Qadar adalah kesempatan yang sangat istimewa dan jarang ditemui sehingga kita berupaya untuk bisa menjalankan ibadah semaksimal mungkin.

Namun agenda ibadah yang membuat kita banyak terjaga di malam hari, sehingga kita kurang tidur.

Kita menjadi mudah merasa mengantuk dan lesu keesokan harinya sehingga bisa mengganggu aktivitas di siang hari.

Seperti diketahui, kurang tidur di malam hari dapat memengaruhi otak. Khusunya dalam hal reaksi tubuh, fokus, cara menyortir informasi dan mengingatnya.

Halaman: 12Lihat Semua