Menu

5 Rekomendasi Makanan Rendah Kolesterol yang Bisa Dinikmati Selama Lebaran

Devi 12 May 2021, 19:04
Ilustrasi
Ilustrasi

RIAU24.COM -  Lebaran identik dengan beragam sajian makanan. Namun, menu makanan Lebaran perlu diperhatikan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Salah satunya, makanan yang mempengaruhi kadar kolesterol.

Mengutip laman klikdokter, kadar kolesterol normal adalah 200 mg/dl. Jika kadar kolesterol di atas angka tersebut, maka yang terjadi pembuluh darah dipenuhi tumpukan plak yang dikenal dengan istilah aterosklerosis.


Plak yang tebal meningkatkan risiko terjadinya penyumbatan pembuluh darah yang bisa berakibat pada penyakit jantung, serangan jantung, dan stroke.

Halaman: 12Lihat Semua