Somniloquy Adalah Istilah Untuk Orang Yang Memiliki Kebiasaan Berbicara Saat Tidur, Ini Penyebabnya

RIAU24.COM -  Somniloquy adalah istilah untuk orang yang memiliki kebiasaan berbicara saat tertidur.

Berbicara saat tidur memang terkesan aneh. Tapi bisa jadi, Anda salah satu yang tidak sadar pernah mengalaminya.

Meskipun tidak termasuk sebagai sebagai masalah kesehatan, kondisi ini bisa menganggu orang yang mendengarnya. Mengigau bisa terjadi pada siapa saja, termasuk anak-anak.

Somniloquy atau yang kerap disebut mengigau ini bisa terjadi karena faktor-faktor fisik dan psikologis, termasuk kekurangan gizi, stres dan kurang tidur.

Berbicara saat tidur terjadi selama fase REM (Rapid Eye Movement) dan non-REM sleep.

Ketika berbicara terjadi selama tidur REM (tahap ketika seseorang bermimpi), mulut seseorang dan pita suara yang biasanya tidak aktif saat tidur hidup dan kata-kata yang diucapkan dalam mimpi diucapkan dengan suara keras.