Suka Minum Kopi yang Dibuat Tanpa Gula? Kenali Khasiat dan Efek Sampingnya Berikut Ini

M. Iqbal • 3 Sep 2021, 10:41

Khasiat dan Efek Samping Minum Kopi yang Dibuat Tanpa Gula (foto/ilustrasi)

RIAU24.COM - Biji kopi yang digiling sebelum diproses menjadi minuman merupakan salah satu jamu terbaik menurut sebagian orang. Minuman ini juga dipercaya memiliki beragam khasiat bagi kesehatan tubuh manusia.

Dikutip dari Tempo.co, banyak peneliti juga menyarankan agar orang dewasa sering mengkonsumsi kopi setidaknya dua cangkir setiap hari tanpa gula.

Rutinitas itu dipercaya dapat meningkatkan mood dan fungsi kognitif otak. Selanjutnya ada juga manfaat lain yang bakal diperoleh bila rutin mengonsumsi kopi tanpa gula. Berikut ini manfaatnya.

1. Membantu membersihkan saluran pencernaan

Kopi adalah minuman diuretik. Dengan minum kopi hitam tanpa gula, racun dan bakteri dapat dengan mudah ikut terbawa bersama feses yang dibuang.

2. Membantu mengurangi berat badan

Sambungan berita: Salah satu khasiat terbaik dari kopi tanpa gula adalah bisa…