10 Manfaat Tersembunyi Kopi yang Tidak Anda Ketahui

RIAU24.COM -  Hari Kopi Internasional menghormati keragaman, kualitas, dan semangat industri kopi. Ini adalah kesempatan bagi para pecinta kopi untuk berbagi kecintaan mereka terhadap minuman sambil juga mendukung jutaan petani yang mengandalkan tanaman aromatik untuk mencari nafkah.

Mengingat popularitas kopi di seluruh dunia, sulit untuk memikirkan alasan untuk tidak meminumnya lebih banyak. Rinki Kumari , Kepala Ahli Diet, Rumah Sakit Fortis, Bangalore berbagi 10 manfaat kopi yang didukung oleh penelitian.

1. Mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2
   
   Baca juga: 3 Zodiak Ini Dikenal Paling Tulus, Bikin Awet Pertemanan
   Universitas Aarhus di Denmark menemukan zat dalam kopi yang dapat membantu orang menghindari diabetes tipe 2. Temuan penelitian mengungkapkan bahwa orang yang minum lebih dari tiga cangkir kopi per hari memiliki risiko 42% lebih rendah terkena diabetes tipe 2, sedangkan pasien diabetes yang minum kopi memiliki risiko kematian 30% lebih rendah.