Sedikit Merepotkan, 4 Makanan Ini Bikin Kulit Makin Berminyak

RIAU24.COM -  Setiap individu memang memiliki tipe kulit yang berbeda. Ada yang cenderung kering, berminyak, atau kombinasi seperti ada beberapa bagian yang kering dan berminyak.

Memiliki kulit berminyak mungkin sedikit merepotkan. Anda perlu memilih perawatan wajah yang benar-benar tepat. Pasalanya, produksi minyak berlebih dapat memumdahkan timbulnya jerawat.

Selain memilah produk perawatan, ada satu hal lagi yang perlu diperhatikan, yaitu konsumsi makanan sehari-hari. Ternyata beberapa makanan dapat membuat kulit makin berminyak.

Ini 4 macam makan yang dapat membuat kulit semakin berminyak:

1. Gorengan

Berdasarkan studi yang dipublikasikan di jurnal Dermato-Endocrinology konsumsi asam lemak omega-6 (seperti yang terdapat pada minyak sayur) berlebih dapat meningkatkan risiko peradangan dan jerawat. Karena itu, jika tak lagi ingin jerawat menghiasi wajah, hindarilah makanan yang digoreng dengan minyak berlebih (deep fried).