Selain Baik Untuk Melatih Koordinasi, Olahraga Panahan Punya 10 Manfaat Tersembunyi Ini

RIAU24.COM -  Olahraga panahan merupakan suatu kegiatan olahraga menggunakan busur panah untuk menembakkan ke arah anak panah. Dalam olahraga panahan, diperlukan beberapa peralatan antara lain, busur, panah, pelindung jari, pelindung lengan, alat pembidik, alat peredam getaran, kantong panah, teropong, dan bantalan.

Penguasaan teknik memanah yang tepat dan benar akan memungkinkan konsistensi gerakan memanah baik dalam latihan maupun kompetisi.

Dahulu, keterampilan ini paling banyak digunakan oleh pemanah maupun prajurit yang bertempur di medan perang, tapi sekarang lebih banyak dijadikan hobi. Namun, selanjutnya berkembang sebagai senjata dalam pertempuran. Setelah itu, panahan menjadi olahraga untuk melatih ketepatan seperti saat ini.

Tidak hanya mengasyikan, ternyata olahraga panahan juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh. Berikut manfaatnya adalah:

1. Melatih Koordinasi

Koordinasi paling utama dalam memanah adalah mata dan tangan. Olahraga panahan melatih tangan untuk bekerja bersama saat melakukan tugas yang berbeda, yaitu membidik dan menembakkan panah berdasarkan apa yang mata lihat.