Waspada! Duduk Terlalu Lama Bisa Membahayakan Ibu Hamil

RIAU24.COM -  Tak sedikit ibu hamil terlalu banyak duduk saat bekerja, ketahui bahaya terlalu banyak duduk saat hamil. 

Dilansir dari Futurity, dikatakan bahwa para peneliti mengatakan telah menemukan hubungan antara depresi selama kehamilan dan duduk dalam waktu yang lama selama trimester kedua.

Peneliti dari Warmick Medical School mengatakan bahwa duduk selama lebih dari enam jam sehari pada trimester kedua menyebabkan kenaikan berat badan dan diabetes yang lebih besar, dan dapat menyebabkan komplikasi saat persalinan.

Perhatikan apa saja risiko yang akan terjadi saat ibu hamil terlalu banyak duduk.

1. Penggumpalan Darah

Berdiri dan duduk terlalu lama akan menyebabkan tekanan yang akan memengaruhi pembuluh darah, maka Anda akan rentan terhadap kram atau pembekuan pembuluh darah. Saat Anda sedang hamil akan mengalami peningkatan volume darah hingga 50% yang dialirkan secara merata ke seluruh bagian tubuh.