Menu

Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi saat Sarapan dengan Niat Nambah Berat Badan

Amerita 12 Apr 2022, 13:42
ilustrasi
ilustrasi

RIAU24.COM - Ada beberapa alasan mengapa seseorang mungkin perlu menambah berat badan. 
zxc1

Kekurangan berat badan bisa sama berbahayanya dengan kelebihan berat badan, dan juga dapat menyebabkan sejumlah masalah kesehatan.

Beberapa masalah kesehatan yang berhubungan dengan kekurangan berat badan misalnya malnutrisi, fungsi kekebalan tubuh yang buruk, anemia, osteoporosis dan masih banyak lagi.

zxc2
Sementara itu, sarapan adalah makanan paling penting untuk memulai hari. Jadi, untuk kalian yang ingin tambah berat badan, bagusnya makan apa, ya?

Halaman: 12Lihat Semua