Menu

Suka Makan Bunga Pepaya? Ternyata Khasiatnya Luar Biasa untuk Kesehatan

Rizka 16 Apr 2022, 13:00
google
google

RIAU24.COM -  Pepaya mempunyai nama ilmiah Carica Papaya yang berarti tanaman serbaguna. Dari buah, bunga dan bijinya bisa dikonsumsi sebagai obat ataupun sebagai bahan makanan.

Beikut adalah manfaat kesehatan yang didapat dari mengkonsumsi bunga papaya:

1. Mencegah kanker

Sebagian riset menunjukkan makan bunga pepaya dapat menurunkan tingkan peradangan badan. Peradangan ini seringkali jadi awal dari timbulnya sel tumor mengganas sebagai kanker. Hal ini karena bunga pepaya mengandung antioksidan yang tinggi.

2. Menyembuhkan sakit maag

Masih karena kandungan anti-oksidannya yang tinggi sehingga bersifat antiinflamasi yakni bisa kurangi peradangan pada lambung. Diluar itu, lemak jahat penyebab kolesterol bisa dihindarkan.

3. Menyehatkan pencernaan

Kandungan enzim papain dalam bunga pepaya juga tinggi, enzim ini ada pada buahnya. Enzim itu menolong kerja pencernaan tambah baik dan menghindari sembelit.

4. Menaikkan nafus makan

Walau rasanya yang pahit, bunga pepaya begitu efektif untuk meningkatkan nafsu makan. Masaklah bunga pepaya sebagai tumisan yang bisa disantap bersama nasi.

5. Kaya anti-oksidan

Beragam zat anti-oksidan dalam bunga pepaya berguna untuk melawan radikal bebas pada badan. Yaitu dengan cara mencegah rusaknya oksidatif pada sel yang apabila tidak dihindari bisa menimbulkan beragam penyakit.