Kamu Ngerasa Kecanduan Kopi? Mungkin Ada Benarnya

Namun, kafein tidak menyebabkan keparahan perilaku seperti yang dialami para pecandu narkoba, karena itu lah para ahli tidak menganggap ketergantungan kafein sebagai kecanduan.

Jadi dalam kebanyakan kasus, minum minuman berkafein adalah kebiasaan yang relatif aman dan tidak berbahaya; namun ada baiknya jumlah kafein per hari yang dikonsumsi tidak berlebihan ya, karena sesuatu yang berlebihan biasanya tidak berakhir baik.