Padahal Tidur Cukup Tapi Terus Mengantuk, Ternyata Ini 5 Penyebabnya

Pada organ dengan kondisi kesehatan yang baik, tidur 6-8 jam di malam hari biasanya bisa dilakukan dengan normal tanpa gangguan apapun. Tapi berbeda dengan penderita Nokturia, gangguan tidur terjadi ketika seseorang selalu merasa ingin buang air kecil di malam hari. Frekuensi buang air kecil yang sering dapat mengganggu kualitas tidur Anda tentunya. Nokturia ini juga mengidikasikan beberapa penyakit.

Jika Anda mengalami gejala seperti ini, sebaiknya segera periksaan diri Anda ke dokter.

5. Penyakit Kronis

Jika Anda mengalami rasa kantuk berkepanjangan, sampai banyak hal-hal yang merugikan terjadi pada diri Anda, jangan dibiarkan begitu saja. Bisa jadi Anda mengalami penyakit serius.