Gen Z Wajib Tahu!! Mengenal Gamophobia, Ketakutan untuk Berkomitmen dan Menikah

RIAU24.COM -  Berhati-hati dalam mengambil keputusan untuk berkomitmen dan menikah merupakan hal yang wajar. Namun, jika takut akan hal itu secara berlebihan, bisa jadi kamu mengalami Gamophobia. Yuk, kenali apa saja tanda-tanda Gamophobia dan cara mengatasinya.

Gamophobia adalah ketakutan yang berlebihan untuk menjalin komitmen dan menikah. Fobia ini bisa muncul karena trauma akan kegagalan hubungan masa lalu atau pengalaman masa kecil, seperti melihat hubungan orang tua yang buruk atau perceraian.

Sebagian besar orang yang Gamophobia beranggapan bahwa pernikahan hanya akan menambah masalah baru yang tidak dapat diselesaikan dan mereka tidak ingin terjebak dalam suatu hubungan yang dinilai rumit. dilansir pada halaman website alodokter.com

Tanda-Tanda Gamophobia

Bukan sekadar takut biasa, rasa takut yang dialami seorang Gamophobia bersifat jangka panjang dan berdampak langsung pada kehidupan pribadinya, termasuk sekolah atau pekerjaan, setidaknya selama 6 bulan atau lebih.

Seorang Gaophobia juga menunjukkan beberapa gejala psikis yang terjadi secara berkala, berikut uraiannya: