Pria Ingin Tingkatkan Kadar Hormon Testosteron, Cobalah Rutin Konsumsi Makanan Pedas!
Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di National Library of Medicine, konsumsi makanan pedas dan hubungannya dengan testosteron endogen sedang diselidiki.
Penelitian ini melibatkan 114 pria usia antara 18-44 tahun. Mereka diminta untuk menunjukkan preferensinya tentang makanan pedas dan diminta untuk makan kentang tumbuk dengan saus lada dan garam sebelum mengevaluasi kepedasan makanan.
Para peneliti menemukan korelasi positif antara testosteron saliva endogen dan jumlah saus pedas yang dikonsumsi peserta secara sukarela dan spontan.