3 Jus Ini Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Dalam Tubuh, Apa Saja Jenisnya?

RIAU24.COM - Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol, salah satunya melalui minuman. Ada beberapa jus penurun kolesterol yang bisa Anda konsumsi.

Kolesterol tinggi jadi momok menakutkan buat banyak orang. Kadar kolesterol yang tinggi bisa memicu sejumlah masalah kesehatan.

Bukan rahasia lagi, kolesterol tinggi jadi salah satu faktor risiko utama serangan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya. Untuk itu, menjaga kadar kolesterol tetap normal adalah kunci tubuh tetap sehat.

Olahraga dan konsumsi banyak sayur serta buah jadi salah satu cara ampuh menurunkan kolesterol. Namun, Anda bisa mencari cara lain yang dirasa lebih nikmat untuk melengkapi metode di atas.

Misalnya saja dengan rutin mengonsumsi jus. Beberapa jus disebut bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Anda bisa dengan mudah membuatnya di rumah.

Mengutip berbagai sumber, berikut beberapa jus penurun kolesterol yang layak Anda coba.