Ingin Memulai Hidup Dengan Kebiasaan Baik? Simak 5 Kebiasaan Positif Dalam Hidup yang Bisa Dicoba
Ilustrasi memilai hidup sehat
hal ini bertujuan agar kamu lebih semangat dan termotivasi, tidak perlu membaca buku pelajaran yang menurutmu akan membuat rumit di pagi hari.
kamu bisa memulai dengan membaca komik maupun novel untuk memunculkan minat dalam membaca.
2. Kebiasaan minum air putih
Kurang minum air putih akan menyebabkan kamu gampang dehidrasi, juga kelelahan, sakit kepala, hingga sulit konsentrasi.
Untuk kamu yang merasa kekurangan minum air putih, kamu bisa menggunakan botol minum yang berukuran satu liter dan meletakkannya di dekat meja kerja atau saat kamu beraktifitas.
Hal tersebut akan membuatmu lebih rutin untuk mengonsumsi air putih dan tidak perlu capek untuk mengambilnya.
