Cegah Gagal Ginjal! Berikut 10 Jenis Makanan Sehat yang Baik untuk Dikonsumsi
10 jenis makanan yang baik dikonsumsi bagi penderita penyakit gagal ginjal /Indonesia Kidney Care Club
2. Bawang putih
Orang yang memiliki penyakit gagal ginjal disarankan untuk mengonsumsi bawang putih. Dalam 9 gram mengandung 1,5 mg stadium, 36 kalium, 14 mg fosfor.
3. Kubis
Vitamin mineral dan serat adalah beberapa zat yang memenuhi sayuran yang berlapis banyak. Mengonsumsi kubis secara rutin dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan dan melancarkan buang air besar.
4. Buah berry
Berbagai jenis buah berry mulai dari blueberry, stroberry, raspberry, dan cranberry memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Kandungan ini sangat berguna untuk melawan serangan redikal bebas dan sangat sehat untuk ginjal.
