5 Manfaat Konsumsi Jus Pare Bagi Kesehatan, Minuman yang Populer di China Hingga India
2. Perlancar pencernaan
Jus pare adalah sumber serat yang baik. Ini menjadikannya makanan yang efektif untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan meningkatkan pergerakan usus.
Baca juga: Masyarakat Heboh Dengan Efek Samping Langka Vaksin AstraZeneca, BPOM Pastikan Belum Ada Kasus di RI
Saat menderita sembelit, jus pare dapat membantu meringankan gejala seperti sakit perut, kembung, hingga bergas.
3. Jaga berat badan
Minum jus pare dapat membantu memulai metabolisme. Ini bisa sangat bermanfaat dalam membantu menurunkan berat badan.
Jadi, jika Anda mencari jus yang ramah terhadap berat badan sekaligus bisa meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, pilihlah jus pare.