Berhenti Mengkonsumsi 7 Jenis Makanan Ini Jika Anda Mengalami Migrain

Devi • 28 Sep 2021, 09:17

Foto : India.com

Cokelat

Baca juga: Kakek 110 Tahun Ungkap Rahasia Panjang Umur, Konsumsi Ini Setiap Hari

Menurut Dr. Sharma, cokelat adalah pemicu paling umum untuk serangan migrain. Sesuai penelitian yang diterbitkan di American Migraine Foundation, cokelat dapat memengaruhi sekitar 22 persen orang yang mengalami migrain.
Kafein

Baca juga: Populasi Anjlok, 9 Juta Rumah di Jepang Kosong Tak Berpenghuni

Terlalu banyak asupan kafein dapat memicu serangan migrain. Cokelat, kopi, teh mengandung kafein yang tinggi, tetapi dalam jumlah kecil tidak ada salahnya.
Keju