Mengenal Apa itu Early Bird dan Night Owl, Mana yang Lebih Baik?

RIAU24.COM - Kamu tau tidak, jikalau setiap orang itu memiliki karakteristik waktu produktif dan waktu tidur yang berbeda-beda.

Inilah yang sering kita kenal dengan istilah early bird dan night owl. Kedua tipe ini memiliki kelebihan serta kekurangan masing-masing.

Early Bird adalah istilah yang ditujukan untuk orang yang cenderung produktif dan bersemangat menjalani aktivitasnya di pagi hari.

Orang dengan tipe ini juga dikenal dengan sebutan morning person. Mereka biasanya akan tidur lebih awal dan bangun lebih pagi keesokan harinya.

Dan, kebalikannya dari early bird, yaitu night owl atau kerap disebut dengan “kalong” adalah tipe orang yang aktif di malam hari, bahkan menjelang pagi. Para night owl inilebih suka bergadang ketika beraktivitas di malam hari.

Kenali Early Bird dan Night Owl