Wow, Tenyata Kulit Ayam Memiliki Lemak Berbahaya Intip Penjelasannya!

RIAU24.COM - Siapa yang tidak tau makanan satu ini yaitu daging ayam, tak hanya rasanya yang bikin nagis daging ayam cocok dikonsumsi untuk segala kalangan.

Tak hanya itu, daging ayam juga dapat diolah dengan berbagai macam, mulai di goreng, di gulai, di jadikan sup, hingga hidangan lainnya.

Daging ayam juga dikonsumsi secara global, Organisasi Pangan dan Pertanian PBB (FAO) memperkirakan bahwa pada tahun 2021, 133 juta ton daging putih dikonsumsi di seluruh dunia.

Makanan satu ini juga kaya akan protein serta sumber vitamin dan mineral yang penting.

Ia juga mengandung lemak tak jenuh tunggal (mono-unsaturated fat) dalam kadar signifikan, yang bermanfaat dan dapat membantu kesehatan kardiovaskular.

Salah satunya yaitu oada bagian kulit ayam, bagian ini diketahui mengandung lemak tingkat tinggi.